Bel Çevrenizdeki Yağlanmadan Mı Şikayetçisiniz?

Evet, ben de şikayetçiydim. Ta ki bi kadın programına konuk olan doktoru dinleyene kadar. Önerisine uydum ve nasıl kolayca kilo verip aynı zamanda vücudumu detokslayabileceğimi de öğrenmiş oldum.

Tabii ki bunu uygularken spor ve diyetinize her zamanki gibi dikkat edeceksiniz. Bu uygulamayı sadece süreci hızlandıran bir aktivatör olarak düşünün.

İçtiğiniz her suyun içerisine 4-5 damla elma sirkesi ekleyin. Evet bu kadar basit ve evet çok faydalı.
Ama her suyun, bi süre normal su içmeyin, sadece bu öneriyi uygulayın ve sonucu görün.

Yanlız birinci kural elma sirkesini asla çok kaçırmayın, mide floranızı bozmayın, ikincisi sirkeniz muhakkak kaliteli bir marka olsun, hatta mümkünse evde kendiniz yapın. İnternette nasıl yapılacağına dair bir dolu tarif var.

Özellikle göbek çevresi yağlarında çok etkili olduğunu düşünüyorum. Göbek çevresi ile ilgili bir başka ipucu, mümkün olduğunca gün içerisinde bir iki bardak sade sıcak su için, çay sıcaklığında olabilir.
Hem metabolizmanızı hızlandırın, hem de yemek borunuzu ve organlarınızı temizleyin. Özellikle sigara içenlere tavsiyemdir. Hatta içine yine sirke, veya bir iki damla limon damlatırsanız daha da dezenfektan hale gelebilir;)

Sevgilerimle..